戀愛(ài)腦是什么意思？戀愛(ài)中男生如何避免戀愛(ài)腦

　　戀愛(ài)腦是什么意思大家都有應(yīng)該有所耳聞吧，就是明明平時(shí)是很聰明理智的一個(gè)人，一在戀愛(ài)的時(shí)候就智商為零，吃了不少感情的虧。其實(shí)戀愛(ài)腦不管是男生還是女生都有，下面就為兄弟們分享戀愛(ài)中男生如何避免戀愛(ài)腦？

一、生活不是只有愛(ài)情

　　很多男生之所以是戀愛(ài)腦，是因?yàn)榘褠?ài)情看的太過(guò)重要了，忽視了生活中的事業(yè)、愛(ài)情、家人、社交、興趣，都應(yīng)該占有你心中的一席之地。當(dāng)你的生活很充實(shí)的時(shí)候，你就不會(huì)去擔(dān)心女朋友會(huì)因?yàn)槟愕男乃紲p少了就不愛(ài)你了。實(shí)際上，當(dāng)你女朋友覺(jué)得你過(guò)的很充實(shí)的時(shí)候，她反而會(huì)想進(jìn)入你的生活，然后主動(dòng)為你投入，你們的關(guān)系才能夠長(zhǎng)久維持。

二、不做無(wú)效投入

　　在感情里為自己女朋友投入，這個(gè)是很正常的事情，很多男生也確實(shí)為此付出了不少，但你考慮過(guò)得失嗎？真正的愛(ài)是一種良性互動(dòng)的循環(huán)，你的付出，你女朋友能感受到，她也會(huì)用自己的愛(ài)來(lái)回報(bào)你。這樣的投入才是有效的投入。

　　而很多戀愛(ài)腦的男生，只知道一味投入，卻不知道自己的投入其實(shí)都是無(wú)效投入。那什么是無(wú)效投入呢？小編大致總結(jié)一下你可能做出哪些無(wú)效的投入：

　?、僮聊?duì)方的想法

　?、跊](méi)日沒(méi)夜地掛念

　?、刍孟敫鞣N好的或壞的可能性

　　④細(xì)數(shù)自己曾經(jīng)的付出

　?、菽盟c別人進(jìn)行對(duì)比

　　⑥采用她不感冒的方式表示心意

　?、哌^(guò)度表達(dá)自己

　　⑧傾盡心思準(zhǔn)備一次驚喜（起碼是低效率）

　?、崃⑾伦约盒乓詾檎娴暮Ｊ纳矫?/p>

　?、獗兄钋楹透冻龅萌诵牡男拍?/p>

　　以上做法，不僅不能讓你女朋友更愛(ài)你，反而會(huì)讓你自己越陷越深，無(wú)法自拔。所以，反思一下自己，列一個(gè)自己的清單，然后停止這種行為。

三、學(xué)會(huì)表達(dá)情緒和需求

　　有多少男生是受了委屈也不愿意在自己女朋友面前吭聲的，覺(jué)得自己男子漢大丈夫這點(diǎn)小事就自己承受了就行，沒(méi)必要說(shuō)出來(lái)讓女朋友擔(dān)心。但其實(shí)有時(shí)候男人也需要表達(dá)自己的情緒和需求，開(kāi)心了不開(kāi)心了也應(yīng)該讓女朋友知道，而不是期望對(duì)方無(wú)條件的理解你。

　　戀愛(ài)腦的人要么是個(gè)豪放派（喜愛(ài)責(zé)備、強(qiáng)迫對(duì)方），要么是個(gè)婉約派（喜歡有事藏著掖著，就等你來(lái)察覺(jué)并搞定），這些都不是健康的溝通習(xí)慣，前者會(huì)讓你女朋友感到否定、產(chǎn)生對(duì)抗，后者則會(huì)讓你女朋友感覺(jué)不知所措、十臉懵b。

　　不管是男生還是女生都不能戀愛(ài)腦，畢竟戀愛(ài)從來(lái)不是一件簡(jiǎn)單的事情。